H-KのカンフルＤａｚｅ（デイズ）

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個人的な健康対策として、
逆立ち、背筋をやることがあります。

逆立ちは、肩こりに良く効きますし、
背筋は、腰痛のリカバリーに効果があります。
ただし、個人的な健康法なので、
医学的根拠や誰かからのアドバイスでもありません。

昨日の新聞で、司馬遼太郎も肩こり対策で
逆立ちしていたという記事に出くわしました。

先週末、久々に（といってもかれこれ10年ぶりくらいかな）
池袋サンシャインへ行ってきました。

メインの目的は、話題になりつつある「皆既日食」の
バーチャル映像をプラネタリウムで見てやろう！というもの。

開演まで、時間があったので、展望台のカフェに行き、
読書をしました。

土日の暇な時間にサンシャインの展望台で、
ビールを飲みながら読書なんて。。。
とっても乙（オツ）な時間をすごせましたー！

用語紹介
「乙（オツ）」
語源は音楽用語からで、甲乙の「甲」が高い音、「乙」が低い音。
「乙」は、渋く、味わいのあるという意味。

以前から気になっていた「シブヤ大学」に
会員登録してみた。

なかなか面白い講座のラインアップで、
しかも無料で講座を受けられる。

後輩が、箭内氏のエコ講座に参加したことを聞いて、
早速、会員登録してみました。

現在申し込みたい案件はありませんが、
今度、何かエントリーしてみまーす！！

またまた知らない言葉シリーズ

今日は、「リードオフマン」。

野球用語で、トップバッターのことらしい。
英語では、lead‐off man。

goo辞書では、
「新語」とされていって、下記のような意味も表記されていました。
その分野で，先頭に立って全体を引っ張っていく人。

恥ずかしながら、今日は、
「かいがいしい」の意味をおさらい。

◇甲斐甲斐しい（かいがいしい）
以下、yahoo辞書より。

・動作などがいかにも手ぎわよく、きびきびしているさま。
・骨身を惜しまずに仕事に打ち込むさま。けなげだ。
・頼りがいのあるさま。頼もしいさま。

◇甲斐
・行動の結果としてのききめ。効果。

◇甲斐性
・かいがいしい性質
・働きや才覚があり、生活力に富んだ頼りになる気質。

◇甲斐性なし
・頼りにならないこと（主に男性に使います）