H-KのカンフルＤａｚｅ（デイズ）
今話題の断捨離
昨年末、突然のブームとなった「断捨離（だんしゃり）」。
やましたひでこ氏が提唱する生活スタイル。
ヨガの「断業」、「捨行」、「離行」という考え方を応用したもの。
断＝入ってくる要らない物を断つ
捨＝家にずっとある要らない物を捨てる
離＝物への執着から離れる
物だけでなく、気持ちや人間関係など、
どんどん新陳代謝を促すということらしい。。。
良い考え方ですねー。
やましたひでこ氏が提唱する生活スタイル。
ヨガの「断業」、「捨行」、「離行」という考え方を応用したもの。
断＝入ってくる要らない物を断つ
捨＝家にずっとある要らない物を捨てる
離＝物への執着から離れる
物だけでなく、気持ちや人間関係など、
どんどん新陳代謝を促すということらしい。。。
良い考え方ですねー。
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